از بین بردن استرس یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامت زنان به‌شمار می‌رود. استرس در واقع یکی از زمینه‌های بروز بیماری‌هایی چون افسردگی، اضطراب و بیماری قلبی است. از گرفتن رژیم‌های سخت خودداری کنید. قرار دادن ترکیبی از پروتئین‌ها، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ها و فیبر برای حفظ سلامت ضروری‌اند.
ارچین، ادویه ای کم نظیر با بوی مطبوع و تاریخچه کهن است. مصری ها از ۲هزار سال قبل از تولد حضرت مسیح(ع) از دارچین استفاده می کردند. این ادویه ارزشمند خاصیت دارویی زیادی دارد.
در حال حاضر نزدیک به نیمی از افراد مسن بالای 65 سال در آمریکا فاقد شش یا تعداد بیشتری دندان در اثر پوسیدگی دندانی هستند و این در حالی است که از دست دادن دندان علاوه بر تغییر در زیبایی چهره، اثرات منفی روانی نیز به دنبال دارد.
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به علائم افت قندخون در افراد
گفت: رنگ پریدگی، ضعف و بی‌حالی، سرگیجه و عدم توانایی انجام کار از جمله
علائم افت قندخون در افراد است و گاهاً در برخی موارد افت شدید قندخون در
افراد موجب مرگ می‌شود.
بررسی های جدید حاکی از آن است که دوزهای بالای ویتامین ث می تواند منجر به نابودی سلول های سرطانی مقصر در ایجاد سرطان روده بزرگ، شود.
تنها شما نیستید که به آرتروز مبتلا می‌باشید. در هر حال باید زندگی کردن با آرتروز را یاد بگیرید. در ابتدای بیماری ممکن است تحرک شما کم شده و مجبور به تغییر در بعضی از کارهایتان بشوید.
در تمامی نقاط جهان بحران چاقی در کودکان رو به گسترش است اما چه خوردنی‌ها و آشامیدنی‌هایی عامل موثر در شیوع این بحران هستند؟