در اشخاصی که زیاد پنیر می خورند نسبت به اشخاص معمولی مقدار LDL کلسترول بالایی نداشتند.
خرما به خاطر خاصیت فراوانش تغذیه‌ای بسیار مقوی و مفید است. یک متخصص تغذیه، اظهار داشت: خرما به علت داشتن ویتامین B12 و C و املاحی چون کلسیم و فسفر تغذیه‌ای مناسب برای رشد عضلانی و رژیم غذایی مناسب است و زمانی که این ماده لذید با شیر مخلوط شود، تبدیل به غذایی بسیار مقوی و مفید می‌شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم, محمد دریایی درباره مواد غذایی سالم اظهار داشت: به‌علت تغییر الگوی زیست و تغذیه, طبیعت و سرنوشت اکثر انسان‌های نسل کنونی "سرد و تَر" است
استفاده از نخ دندان، بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است. توصیه می‌شود که دست کم یک بار در روز نخ دندان بکشید تا به زدودن پلاک‌های میکروبی از نواحی میان دندان‌هایتان که مسواک به آنها نمی‌رسد، کمک شود. به گزارش «همشهری‌آنلاین»، نجام این کار مهم است زیرا پلاک میکروبی که با مسواک‌زدن یا نخ دندان کشیدن زدوده نشود، در نهایت، سخت و به جرم دندانی تبدیل می‌شود. نخ دندان کشیدن همچنین از بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،حتماً ضرب المثل معروف «هر روز یک عدد سیب بخور تا کارت به دکتر نیفتد» را زیاد شنیده اید.
ایرج خسرونیا پزشک داخلی با اشاره به انتقال ویروس آنفولانزا به اطرافیان گفت: ویروس آنفولانزا از طریق هوا، عطسه کردن، سرفه کردن مقدار زیادی ویروس در هوا پخش می‌شود و اگر فضا سر بسته باشد در یک اتاق‌های کارمندان و در باکس‌های در به راحتی از یک نفر به نفر دیگر از طریق عطسه و سرفه کردن و آب دهان و دست دادن هم منتقل می‌شود
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،چربی سوزی یکی از بهترین روش ها برای کاهش کالری بدن و لاغر شدن است. در این مقاله به شما میوه هایی را معرفی می کنیم که می توانند در چربی سوزی به شما کمک کنند
به گزارش مهر، آیا تاکنون برای شما پیش آمده که به اتاق تان بروید اما فراموش کنید که برای چه آنجا هستید. این اتفاق برای اکثر ما افتاده است. اما این به معنای از دست دادن حافظه یا فراموشکاری شما نیست. این اتفاق صرفاً می تواند به دلیل عدم خواب کافی در شما باشد.
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که ناگهان بر زمین می‌افتند و
بدنشان شروع به انقباض و لرزش‌های شدید می‌کند. این اشخاص در واقع دچار تشنج شده‌اند.
رئیس انجمن پریودنتولوژی گفت: بیماری لثه یک بیماری عفونی است به همین دلیل می‌تواند عوارضی همچون آلزایمر، ناراحتی و سکته‌های قلبی و مغزی عروقی، تأخیر در بارداری و برای خانم‌های باردار احتمال زایمان نوزادان نارس و با وزن کم را به همراه داشته باشد.